TEMA

Sveikata

Ar ieškote sprendimų, galinčių padėti pasveikti jums ir jūsų artimiesiems, ar tiesiog idėjų, kaip palaikyti optimallią sveikatą ir savijautą, šie straipsniai nestokoja visiems naudingų įžvalgų ir idėjų.
Kodėl nereikia bijoti cholesterolio?

Kodėl nereikia bijoti cholesterolio?
Kinų filosofija į cholesterolį siūlo žvelgti holistiškai. Medžiaga yra reikalinga organizmui, o disbalansas – tik vienas iš sutrikusios sveikatos požymių. Norint susigrąžinti fizinę ir psichologinę gerovę, reikia keisti ne tik gyvenimo būdą, bet ir m...
Skaitykite daugiau
Virgilijus Skirkevičius: „Diabetu dažnai susergama po didelių išgyvenimų, įtampų“

Virgilijus Skirkevičius: „Diabetu dažnai susergama po didelių išgyvenimų, įtampų“
Fitoterapeutas sako, kad diabetas yra troškimų ir troškulio liga, kurią lemia vandens apykaitos sutrikimas. „Nors įprasta manyti, kad diabetas susijęs su virškinamuoju traktu, ypač kasos veikla, tačiau nemažiau lemia inkstų sistema.“
Skaitykite daugiau
Kodėl dabartiniai vaikai silpnesni ir stambesni?

Kodėl dabartiniai vaikai silpnesni ir stambesni?
Tyrimai rodo, kad daugiau sveria penktadalis vaikų, taip pat dabartiniai vaikai yra fiziškai silpnesni nei jų tėvai, kai buvo moksleiviai. Ateityje tai gali lemti širdies ir kraujagyslių ligas, didėjančią diabeto bei mirtingumo riziką. Kokios priež...
Skaitykite daugiau
8 mumijaus naudos

8 mumijaus naudos
Vis daugiau lietuvių susidomėjimo sulaukiantis, ajurvedinėje medicinoje populiarus mumijus – veiksmingas ir saugus maisto papildas, galintis teigiamai paveikti sveikatą ir savijautą. Šio lipnaus, dažniausiai Himalajų uolienų plyšiuose susikaupiančio...
Skaitykite daugiau
Valome limfą

Valome limfą
Limfa atlieka bene svarbiausią vaidmenį organizmo valyme. Toksinai ajurvedoje vadinami ama. Per didelis jų kiekis sukelia įvairiausius fizinius ir psichinius negalavimus.
Skaitykite daugiau
Ko moko sveikatos guru (5 PATARIMAI) 🍊

Ko moko sveikatos guru (5 PATARIMAI) 🍊
Nusivylę tradicine medicina daugelis pagalbos kreipiasi į alternatyviosios medicinos atstovus. Sveikatos tuomet ieškoma žolelėse, prisimenamas aktyvus gyvenimo būdas, daugiau dėmesio skiriama mitybai.
Skaitykite daugiau
Kodėl sergame?!

Kodėl sergame?!
Kam nors iš šeimos narių sunegalavus griebiamės termometro, tada vaistų, miname poliklinikų slenksčius, o ligos kaip neranda, taip neranda. Pažįstama situacija, tiesa? Kaip ir posakis –sveikata slypi galvoje. Tai gal ligos ir nėra? Gal mus kamuojant...
Skaitykite daugiau
Kodėl skauda nugarą?

Kodėl skauda nugarą?
Milijonai žmonių visame pasaulyje kenčia nugaros skausmus. Dažnu atveju tai skausmingas užmokestis už civilizuotą gyvenimą, kurį leidžiame daugiausia sėdėdami darbo krėsluose, ant minkštų sofų ar automobilių sėdynių.
Skaitykite daugiau
Jei jaučiatės išsekę

Jei jaučiatės išsekę
Gali būti, kad jus kamuoja lėtinio nuovargio sindromas. Ši liga, kuria serga vis daugiau jaunų žmonių, – šiuolaikinio intensyvaus gyvenimo būdo rezultatas. Ir jokie vaistai nepadės – turite išmokti atsipalaiduoti ir rasti laiko pailsėti.
Skaitykite daugiau
Kodėl svarbu rūpintis žarnyno sveikata

Kodėl svarbu rūpintis žarnyno sveikata
Kuo sveikesnė bendrąją mūsų sveikatą lemianti žarnyno mikrobiota, tuo geriau virškinamas maistas ir įsisavinamos visos naudingosios jo medžiagos. Mūsų žarnyne – daugybė įvairių rūšių bakterijų, iš kurių dažniausiai minimos Lactobacillus ir Bifidobact...
Skaitykite daugiau

Skaitykite toliau:

Paieška svetainėje gyventisveikiau.lt